幽闭恐惧症该怎样进行治疗呢

幽闭恐惧症该怎样进行治疗呢? 核心提示: 　 幽闭恐惧症是我们在日常生活中较为常见的一种疾病，这种疾病不仅对患者的身体有严重的伤害，更是给患者的心理造成了极大的负担，那么，幽闭恐惧症该怎样进行治疗呢?下面我们就来听听专家是怎么说的。 系统脱敏法。系统脱敏法是目前治疗幽闭恐惧症最安全而有效的行为治疗方法。由医生设定"阶梯"性恐惧值，并 让患者循序渐进地暴露于引起恐惧的事物之前或场所中，令患者的感官逐步接受刺激，使之对刺激的恐惧程度逐渐降低，最终达到症状完全消失。这种方法较为缓 和，容易为患者接受。缺点是治疗时间长，效果产生慢。 满灌法。满灌法是目前治疗幽闭恐惧症比较好的心理疗法。这是一种骤进型的行为治疗方法。此法是在一定心理辅导 的基础上，将患者骤然置于恐惧事物之前或场所之中，采用想象的方式，或把患者直接带入他最害怕的情境。鼓励患者想象最使他恐惧的场面，或者心理医生在旁边 反复地、甚至不厌其烦地讲述他最感恐惧情境中的细节，或者使用录像、幻灯片放映最使患者恐惧的情景，以加深患者的焦虑程度，同时不允许患者采取闭眼睛、哭 喊、堵耳朵等逃避行为。 认识疗法。医生首先帮助患者建立治疗信心，分析恐惧对象。要帮助其挖掘"怕"的根源，认识"怕"的内容，计算"怕"的程度，衡量"怕"的机率。患者认识到了自己的病因，才能正确评价自身在环境中的位置，树立战胜恐惧的坚强信心。 以上这些就是专家给出的治疗幽闭恐惧症的一些方法，患有这种疾病的患者朋友们一定要重视治疗，因为这种疾病对患者身体和心理的伤害都是不容小觑的，希望以上这些能给大家带来帮助。